Gaya hidup sehat adalah suatu pilihan sederhana yang
sangat tepat untuk dijalankan. Hidup dengan pola makan, pikiran,
kebiasaan dan lingkungan yang sehat.
Keuntungan bergaya hidup sehat adalah
• Merasa tenteram, aman dan nyaman Memiliki rasa percaya diri, hidup seimbang, tidur nyenyak
• Berpenampilan lebih sehat dan ceria
• Sukses dalam pekerjaan
• Menikmati kehidupan sosial dilingkungan keluarga, handai taulan dan tetangga
dengan itu kita harus menghindari dampak negatif zaman kini, dengan menjauhi pergaulan bebas, merokok, balapan liar, minuman keras, tawuran, dan sebagainya. maka dari itu gaya hidup sehat harus dibangun oleh diri sendiri, agar menyadari berbahayanya pergaulan bebas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar